1950年，何振梁到团中央国际联络部工作。由于精通法语，他经常被借调到外交部、全国总工会等部门从事翻译工作。

　　1955年，何振梁被调到体委工作。贺龙专门为他立了一条规矩：借，可以；调，不行。

　　【同期声：何振梁 时任中国党政代表团翻译 79岁】

　　1964年，总理当党政代表团的团长，贺龙副总理是副团长，去参加了苏联十月革命节的庆典。

　　【同期声：贺晓明 贺龙之女】

　　外交部乔冠华就看中何振梁了，就跟我爸就商量了，说贺老总，我能不能拿三个最优秀的翻译，换你一个何振梁。

　　【同期声：何振梁 时任中国党政代表团翻译 79岁】

　　贺老总抢先一句回答，就说光你们外交部需要人才，我们国家体委就不需要啊？贺老总还不放。总理一看，一听这么一句话，他也不插嘴了，他光是笑。

　　体委的成立，标志着新中国体育事业有了自己的管理机构。

　　新中国的体育发展之路，应该怎么走？这个问题，很快提上了党和国家的议事日程。

　　从1953年4月到1954年2月，在短短10个月内，中共中央、政务院召开一系列会议，形成了发展新中国体育的基本思路，提出了一系列具体措施。

　　1953年11月17日，体委党组向中共中央提交了《关于加强人民体育运动工作的报告》。报告指出，当前应当开展群众性的体育运动，使体育运动普及和经常化，推行 “准备劳动与卫国”体育制度。

　　1954年初，毛泽东主持召开中央政治局会议，讨论并批准了体委党组的报告。

　　为了发展体育事业，召开最高领导层会议，这在世界上也是少见的。

　　在共和国领导人看来，体育绝不仅是破记录、拿金牌。更重要的，它是关系全国人民健康的大事。

　　1954年2月，周恩来召集政务院会议，决定广泛开展群众性的体育运动，实行课间操、工间操、劳卫制等体育制度。

　　几天之后，政务院发出《关于在政府机关中开展工间操和其它体育运动的通知》。通知规定：机关干部每天应当抽出一定的工作时间做工间操，并提倡多种多样的体育运动。

　　这一年，有70%的机关干部做工间操。

　　不久，体委和有关部门公布推行了第一套少年广播体操和第一套儿童广播体操，成为中小学生每日必做的早操和课间操。

　　无论在城市，还是在乡村，无论在工厂，还是在学校，广播体操已经成为人们最方便简捷的一种锻炼方式。

　　这份珍贵的证书，颁发于1959年，它是当年参与者在体育锻炼项目考核达标后获得的一份合格证明。在那个年代，这种证书成为人们争相追求的目标，见证了新中国体育事业蓬勃发展的难忘岁月。

　　1954年5月4日，参照苏联《准备劳动与卫国体育制度》，体委制定颁布了新中国的“劳卫制”暂行条例，规定了统一的锻炼项目和考核标准，共分三个等级。