本报兼职记者 黄璐超

　　盛世华诞，健康相伴。国庆节期间，内蒙古各地开展了丰富多彩的全民健身活动，共享运动快乐，礼赞锦绣山河。从体育场馆到公园广场，从繁华商圈到乡镇牧区，随处可见群众欢欣健身的身影，北疆大地处处欢腾、尽显活力，洋溢着节日的喜庆祥和气氛。

　　人气满满 共享运动快乐

　　庆祝中华人民共和国成立75周年内蒙古自治区全民健身主题系列活动日前在呼和浩特市新华广场举行。活动吸引了3000余名群众参与，通过舞龙舞狮、空竹龙、中国扇、拉丁舞等运动展示，表达对祖国的深深热爱和美好祝福。

　　第33届夏季奥运会冠军李倩、亚军杨柳来到小朋友身边，示范拳击动作，手把手教孩子如何出拳。李倩在活动现场宣读全民健身倡议书，她说：“希望通过自己的努力，带动更多人特别是青少年爱上运动、参与健身，感受运动的快乐，拥有健康美好的人生，更好地奔赴人生的赛场，为建设体育强国贡献力量。”

　　十一期间，内蒙古自治区体育总会精心举办2024年“金秋佳节共欢庆 全民健身齐上阵”内蒙古自治区体育社会组织挑战赛，包括霹雳舞、棒垒球、跆拳道等13个项目，丰富多彩的活动体验，让健身爱好者大呼过瘾。

　　碧水清波鱼跃竞，逐风破浪显英强。在呼和浩特市举行的2024年内蒙古大黑河千岛湖“金德杯”垂钓邀请赛热闹非凡。来自全国各地的百余名钓友齐聚千岛湖，经过准备窝料、钓饵、打窝等一系列赛前准备后，全身心投入比赛，尽享垂钓之乐、生态之美。

　　齐舞欢庆 祝福岁月芳华

　　盛世欢歌庆国庆，歌声嘹亮赞北疆。“每天锻炼一小时 健康生活一辈子”活动走进商圈，在中商世界里智慧生活商场为群众带来健身操、健身气功教学讲解，提供体测与科学健身指导服务，让广大群众在享受假期时光之余，感受健身乐趣，提升健康意识。

　　随着《灯火里的中国》《领航新时代》等一首首耳熟能详的经典歌曲响起，国家级社会体育指导员宋灵敏带领群众跳起拉伸操、拍打操、健身操，用舒展优美的操舞抒发着对祖国的深情厚谊。宋灵敏还通过生动有趣的讲解，推广科学、文明、健康的生活方式，商场顾客纷纷驻足，跟着节奏动起来。

　　“十月暖城 邂逅北疆”2024内蒙古自治区全民健身操舞邀请赛暨首届全国操舞公开赛在鄂尔多斯市开赛，全区各盟市的12支代表队，以及北京、天津、陕西、河北等地的代表队，600余人次参赛。根据参赛人群年龄的多样性，主办方设置广场舞、艺术体操、啦啦操、健美操4个大项，下设数个小项，儿童、青少年、中老年选手齐舞欢庆，以操舞为媒表达对党和祖国的深厚情谊，祝福祖国繁荣富强。“在国庆期间参加紧张而欢乐的操舞比赛真是太难忘了！”“我们一起用操舞为祖国庆祝生日，真的很有意义。”不少选手在社交媒体上分享了参赛感受。

　　各地欢腾 奏响幸福乐章

　　特色赛事夺人眼球，缤纷活动火爆出圈。国庆假期，内蒙古各地以别开生面的方式展开欢庆画卷，户外徒步、沙漠越野、“跟着赛事去旅行”等深受欢迎，全民健身图景绽放出瑰丽色彩。

　　在阿拉善盟，阿拉善腾格里沙漠再燃“战火”，第19届“越野e族”阿拉善英雄会和“心之所往·向善而行”2024阿拉善英雄会分别在阿拉善右旗和阿拉善左旗开幕。“越野e族”阿拉善英雄会分为赛事、文娱、主题营地、汽车会展、穿越5个板块，包括巴丹100系列赛、电音节+烟花秀、穿越巴丹吉林，打卡世界自然遗产等系列活动，来自全国30多个省区市的100多支赛队共同感受越野与多元文化的交融碰撞。为让节日氛围更加浓厚，主办方精心布置多处主题打卡地，同步举办的巴丹吉林沙漠文化旅游节还为选手们带来别样风情体验，文艺演出、徒步寻宝、非遗那达慕等16项活动轮番登场，点燃热情的沙漠。

　　在乌兰察布市，2024内蒙古山野征途户外运动大会在兴和县上演，来自全国各地的1000余名户外运动爱好者齐聚苏木山森林公园，共同体验户外运动的激情与速度。大会包含苏木山越野跑、内蒙古户外运动高质量发展研讨会、山野亲子徒步、户外技能挑战赛和全民健身活动等内容，其中，苏木山越野跑设有10公里、40公里两个组别，让户外运动爱好者享受运动带来的挑战，领略壮美的北疆风景，感受多彩的北疆文化，为推动当地经济与文化发展注入新的活力。

　　在呼和浩特市，随着锣声响起，“江河同庆 欢赛龙舟”呼和浩特首届龙舟赛在大黑河畔郊野公园花海之约开赛，来自赛罕区各企事业单位及社区组成的8支龙舟队上演了一场龙舟竞渡盛宴。龙舟在水面上疾驰，水花四溅，运动员齐心协力，脸上洋溢着坚定的信念与必胜的决心，划桨声、鼓声、口号声交织在一起，浓郁的民俗风情和节日氛围感染着加油助威的游客，为假日旅游增色，拉满体验感、洋溢幸福感。