日前，由国家体育总局群众体育司指导，国家体育总局社会体育指导中心和湖南省体育局主办，湖南省社会体育指导服务中心、靖州苗族侗族自治县人民政府承的“2024年科学健身走基层暨湖南省第四届体育云动会首柱养生功嘉年华(靖州站)”在苗侗“茯”地靖州苗族侗族自治县体育馆正式拉开帷幕。来自全国各地约800名首柱养生功非遗传承教练团队以及全国各地的社会体育指导员、首柱养生功爱好者齐聚一堂，共同观摩首柱养生功展演和聆听首柱养生功专家讲座并参与相关教学培训活动。

　　活动以“科学健身走基层，‘养生运动“茯”相伴”为主题，寓意着在这片充满民族风情的土地上，通过科学健身与养生功的练习，让人们的生活更加美好。民族体育馆内，彩旗飘扬，人声鼎沸，来自各地的参赛选手、观众齐聚一堂。

　　活动中，湖南省第四届体育云动会首柱养生功的参赛代表队集体展演了首柱养生功。随后，首柱养生功的受益人舒芬、滕建康、周建琪真诚分享了自己习练首柱养生功的心得体会，希望更多群众了解首柱养生功的益处，并投身到功法的练习中。

　　为把健康知识、运动技能等以志愿服务形式送到群众身边，引导群众“会健身、健好身”。本次活动还邀请了主编《首柱养生功》的作者唐光斌教授及知名科学健身专家、国家级社会体育指导员对首柱养生功的原理、作用及功法要点进行详细讲解。

　　活动最后，首柱养生功非遗传承教练团队与养生功爱好者们进行面对面教学培训，指导、交流练习首柱养生功时的细节和注意事项，让爱好者们可以更得心应手地练习养生功，实现真正的强身健体。

　　据介绍，首柱养生功首届赛事活动自2015年由湖南省体育局主办至今已近10年，近10年来，其功法得到了极大地推广，成了人民群众喜闻乐见的特色运动项目，使数以万记的人民群众从中收获了健康。