“阿尔茨海默病,就是我们普通人常说的老年痴呆症,是可以通过体育锻炼,特别是跑步来预防的。迈开腿,跑起来,关爱老人,预防痴呆,简单易行,谢谢大家,请把这个重要信息多多分享给身边的人。”10月15日,由北京神经变性病学会和中国协和医科大学出版社共同发起的公益、科普、健跑活动中,中国阿尔茨海默病著名临床专家、北京协和医院李延峰教授带领着来自医院、医学高校、企业、事业等单位和自发报名的各界群众、志愿者600余人,汇聚在北京市石景山冬奥莲石湖公园,快乐奔跑在首都北京的蓝天白云下。
据首倡此次2023预防阿尔茨海默病全民健康跑活动的李延峰教授介绍,此次活动主题为“关爱老人,用心奔跑”,活动得到了包括北京航天总医院、中核医疗、北京协和医学院、北京宣武医院、国投健康、北京康养集团、北京航天中心医院、北京航空总医院、北京石景山医院神经科、北京城建房地产开发公司以及索尼影视等十几家单位的大力支持和来自社会各界群众积极参与。活动现场,由2018年游泳世界锦标赛及2014年仁川亚运会冠军,我国著名游泳运动员张雨涵带领所有跑步参与者进行赛前热身。活动核心内容除了组织参与者分别参与15公里、10公里、5公里成人组以及5公里亲子组跑步之外,还特别设置了预防阿尔茨海默病的公益宣传科普活动,由北京天坛医院纪勇、北京航空总医院邢岩教授等医学权威为大家宣讲预防阿尔茨海默病的相关知识。协和出版社则现场与学科专家共同开展科普宣传并对痴呆预防和照护类书籍进行售卖。
值得关注的是,研究表明,体育锻炼特别是跑步,是阿尔茨海默病重要预防方法之一,经常跑步,可以起到预防和推迟阿尔茨海默病的作用。因此,李延峰教授特意提前好几个月就多方奔走、筹划准备,促成此次活动在第30个世界阿尔茨海默病日和中国传统的爱老敬老传统节日“重阳节”期间举办,也是旨在从科普宣传到身心锻炼,推动全社会关爱老人以及阿尔茨海默病的防控问题,为实现政府的健康中国战略目标做出贡献。
应邀参加活动的中国老年人体育学会副主席叶春、羽毛球世界冠军农群华、国投健康产业投资有限公司党委副书记黄丽珍等各界领导表示,非常高兴也非常感谢北京神经变性病学会主办这样的公益健跑活动,积极主动发挥学会的专家和学术优势、协调各种社会资源为全民健康做贡献。积极报名的热心市民张先生也告诉记者,希望这种科普宣传性质的公益活动能够得到社会各界更广泛支持,长期举办下去。
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